Avec bienveillance et en sécurité, le Gestalt-thérapeute accompagne son client dans ses prises de conscience, dans l’expérimentation de nouvelles façons de faire, en exploitant de nouvelles ressources. Enfin, il soutient la réappropriation par son client de ses émotions, de parties de son corps négligées, de ses envies pour une meilleure conscience de soi et de meilleures relations avec le monde et les autres.
Pourquoi consulter ?
♦ Prendre conscience de ses émotions, accéder à ses véritables besoins et désirs, et être en mesure de les exprimer et de les vivre.
♦ Prendre un temps pour soi pour se poser, faire le point mieux se connaître sans forcément être en souffrance.
♦ Mieux vivre ses relations avec les autres, dépasser un sentiment d’exclusion.
♦ Reprendre confiance en soi.
♦ Retrouver sa capacité à poser des choix dans sa vie et à les assumer et, plus largement, d’aller vers la vie qui correspond pleinement à soi. Prendre la responsabilité de ses choix et de sa vie.
♦ Sortir de difficultés ponctuelles (déprime, dépression, burn-out, deuil, stress, troubles du comportement, addictions…)
♦ Trouver du soutien pour traverser une crise et en faire une occasion de changement et de croissance.